Choisir ses chaussures de badminton

Pourquoi les chaussures de running sont une mauvaise idée sur le court, et ce qu'il faut chercher en adhérence, maintien, amorti, ajustement et poids.

Le badminton, c'est des fentes, des arrêts brusques et des poussées latérales. Les chaussures de running sont faites pour avancer, avec un talon surélevé et mou et une base étroite. Sur le court, ce talon mou et haut peut se dérober quand vous poussez sur le côté, ce qui est une façon courante de se tordre la cheville. Les chaussures de badminton sont plus basses et plus larges, et faites pour freiner.

Ce qu'il faut chercher

• Adhérence. Une semelle en caoutchouc non marquant, souvent en gomme, qui freine vite sur les parquets et sols de salle sans glisser. La plupart des salles exigent des semelles non marquantes.
• Maintien de la cheville et stabilité. Un contrefort de talon ferme qui maintient votre talon en place, et une semelle assez large pour que le pied ne bascule pas sur son bord dans une fente.
• Amorti. Assez pour absorber les sauts et les fentes, surtout pour les joueurs plus lourds et les longues séances. Trop, et la chaussure paraît lente et haute.
• Proche du sol. Une semelle plus basse et plus ferme réagit plus vite quand vous changez de direction.
• Poids. Les chaussures légères paraissent plus rapides, mais les plus légères sacrifient souvent le maintien ou la durabilité.
• Ajustement et largeur. Ajustée au talon, avec environ un pouce de marge au bout. Si vos pieds sont larges, cherchez une version large plutôt que de prendre une pointure au-dessus.

Conseils d'ajustement

• Essayez les chaussures en fin de journée, quand les pieds sont un peu plus gros, avec les chaussettes que vous portez pour jouer.
• Lacez jusqu'à l'œillet du haut : il verrouille votre talon.
• Les tailles varient d'une marque à l'autre : consultez le guide des tailles de chaque marque et ce que disent les testeurs sur l'ajustement.

Quand les remplacer

Quand la semelle est usée et lisse là où vous poussez, que l'amorti paraît plat ou que la tige ne maintient plus votre pied. Les joueurs qui s'entraînent plusieurs fois par semaine peuvent user une paire en quelques mois.

Comment nous notons les chaussures

Nous notons chaque chaussure de 1 à 5 sur le maintien de la cheville, l'adhérence, la légèreté, l'amorti, la stabilité, le toucher du court, la respirabilité et la durabilité, et nous indiquons d'où vient chaque note : un test en laboratoire, des tests indépendants, ou seulement l'affirmation de la marque. La légèreté est calculée à partir du poids de la chaussure.

Utilisez le sélecteur de chaussures pour les classer selon vos pieds, ou découvrez les meilleures chaussures pour le maintien de la cheville et pour les pieds larges.