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バドミントン用品の選び方とセッティングを、やさしい言葉で解説したガイド：バランス、フレックス、重さが実際に何をもたらすのか、どのストリングとテンションにするか、グリップサイズ、シューズ、そしてプレースタイルによって答えがどう変わるか。
バドミントンラケットの選び方ご自身に合うラケットを決める5つのポイントを、重要な順に。読了目安2分ラケットのバランス：ヘッドヘビー、イーブン、ヘッドライトバランスポイントとは何か、測り方、そしてプレーに合うバランスはどれか。読了目安2分3U、4U、5U：ラケットの重さはどれくらいがよいでしょう？Uの数字の意味、ほとんどの方が4Uを使う理由、軽くする・重くするべきタイミング。読了目安1分シャフトのフレックス：しなやか、ミディアム、硬い？シャフトのしなりがパワーとコントロールにどう影響するか、そして自分のスイングに合わせる方法。読了目安1分ストリングテンション：どのくらいの強さで張るべきかテンションで何が変わるか、レベル別の無理のない範囲、そしてコントロールとストリングを失うミス。読了目安1分バドミントンのストリングの選び方細いか太いか、反発力か耐久性か、セットかリールか。ストリングがラケットの打感をどう変えるかをご紹介します。読了目安1分バドミントンラケットのストリングを張り替える時期ストリングは、切れるずっと前からテンションが落ちます。張り替え時のサインと、頻度の目安をご紹介します。読了目安1分グリップサイズとオーバーグリップG4とG5の意味、サイズの確認方法、オーバーグリップが打感をどう変えるか。読了目安1分バドミントンシューズの選び方ランニングシューズがコートに向かない理由と、グリップ、サポート、クッション性、フィット、重量の選び方。読了目安2分シングルス、ダブルス、ミックス：ラケット選びは変わる？バックコートからネット前まで、それぞれの種目がラケットに求めるもの。読了目安1分